«Sono un esperto di pulizie

Questo arriva insieme alla notizia che una “bomba pollinica” si sta dirigendo verso il Regno Unito quest'estate

Con l'estate ormai in pieno svolgimento, chi soffre di raffreddore da fieno sarà già in allerta e dovrà affrontare le riacutizzazioni. Ma le cose sono destinate a peggiorare questo fine settimana quando una “bomba pollinica”, che farà aumentare vertiginosamente il conteggio dei pollini, dovrebbe colpire il Regno Unito.

Con temperature destinate a raggiungere i 22°C a Londra, i livelli di polline saranno particolarmente alti nella capitale, con la possibilità che chi soffre di raffreddore da fieno ne soffra per tutto il fine settimana, soprattutto quando si tratta di dormire bene la notte.

Ci sono modi in cui puoi combattere il rischio, però, poiché MattressOnline ha parlato con Mira Yordanova, proprietaria dell'azienda di pulizie di fine locazione Top Cleaning GB, per mettere insieme i loro migliori trucchi per pulire la camera da letto per aiutare chi soffre di raffreddore da fieno a ritrovare una buona notte di sonno.

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Prima di tutto ci sono una serie di semplici cose che puoi fare per semplificarti la vita quando si tratta di eliminare il polline dalla tua stanza:

Mira afferma: "Potrebbe essere necessario modificare alcune abitudini di lavaggio quando si affrontano i sintomi del raffreddore da fieno. Dopo aver fatto il bucato, evitare di asciugare i vestiti e le lenzuola all'aria aperta dove polline e polvere possono accumularsi su di essi. Asciugarli invece in un'asciugatrice o appenderli all'interno."

Mira ha detto: "Dovresti passare l'aspirapolvere sul materasso settimanalmente per assicurarti che non rimanga assolutamente alcuna traccia di allergeni a tormentare i tuoi sogni. E non dimenticare di girarlo per aspirare entrambi i lati. Coloro che combattono contro la febbre da fieno dovrebbero anche lavare la loro biancheria da letto una volta al giorno." settimana, prestando particolare attenzione alle fodere dei cuscini in questo periodo dell'anno."

Mira ha detto: "Trascorrere del tempo all'aperto sotto il sole splendente può anche comportare il rischio che il polline si attacchi ai capelli e, di conseguenza, alla federa. Il modo migliore per evitare di aprire la porta della camera da letto al polline è lavare quel polline dalla pelle." capelli con lo shampoo ogni sera."

Mira ha detto: "È una buona abitudine passare l'aspirapolvere almeno due volte a settimana, soprattutto per le stanze ricoperte di tappeti, dove la polvere può depositarsi molto facilmente. Ma assicurati di pulire TUTTA la camera da letto, non solo i pavimenti. Questo include soffitti, pareti, tende e persiane.

"Utilizzare uno schema incrociato mentre passi l'aspirapolvere sui tappeti della tua camera da letto ti aiuterà anche a migliorare la qualità del sonno durante la stagione del raffreddore da fieno. Muovere l'aspirapolvere in direzioni diverse ti garantirà di penetrare più in profondità nelle fibre del tappeto per raccogliere più polline. "

Infine, Mira ha aggiunto: "Un animale domestico può essere il tuo migliore amico, ma non durante la stagione del raffreddore da fieno. Vivere con un animale domestico ti renderà molto più difficile controllare l'infiltrazione di pollini nella tua casa, poiché spesso si attaccheranno". alla loro pelliccia. Per questo motivo, cerca di uscire con i tuoi animali domestici fuori dalla camera da letto ed evita di dormire con loro per alleviare i sintomi del raffreddore da fieno.

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